Michael Ducharme
Vale de Anton, Panama
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Tantra
Na língua antiga de India chamou Sanskrit, os meios do tantra da palavra "tecer". O yoga de Tantric começou seu nome porque tece junto nossa energia interna com nossas vidas exteriores, diárias. É ensinos, incluyendo práticas sexuales e as técnicas, têm em uma série de livros antigos do indian mais de dois mil anos velhas. Foram passados para baixo por gerações dos moges, dos iogues e de muitos outros. Os exercícios no tantra podem ajudar-nos ter umas vidas mais felizes melhorando o estado fÃísico de nosso corpo. Podem realçar todos os tipos de expressão, da arte e a música para dançar e artes martial. Alguns deles ensinam os métodos respirando apropriados chamados pranayamas. Muitos destes exercícios do tantra podem também melhorar nossa energia sexual e realçar nosso intimidad com nosso pareja. A maioria de povos têm medos e verguenza sobre seu sexualidad, mas o tantra pode ajudar-nos estar mais cientes de nosso potencial real para a expressão intimate. Os exerícios podem transformar nosso intimidad em cumprir, experiência compartilhada de nossos sentimentos. Fazer estes exercícios ajuda balançar as energias dentro de nós. Tantra ensina que cada adulto tem toda sua energia natural dentro delas, sempre esperando para ser ativado e nos ajuda ser mais creativos, experimenta o amor, e a felicidade da sensação.